6/22㈰ 武豊町立図書館イベント「椅子ヨガ教室」

愛知県の知多半島、美浜町（近隣：南知多町、武豊町、常滑市）にある小さなヨガ教室、Lapis（ラピス）です(^-^)

武豊町立図書館イベント「椅子ヨガ教室(～心も体も整う～)」講師のご依頼いただき、担当します。

ありがとうございます😊

どなたでも(中学生以上)、無料でご参加いただけますので、詳細をお知らせします。

（チラシも添付します）

ヨガマットも必要なく、普段運動をされてない方、あぐらや正座が苦手な方も、椅子に座って行いますので、動きやすい普段着で、気楽にご参加いただけます。

【日時】６月22日(日)
【時間】10:30～11:30

【場　所】武豊町立図書館 ２階 会議室

【対　象】中学生以上

【定　員】25名

【持ち物】飲み物、タオル　※ヨガマットは必要ありません

【申込み】６月８日(日)より、武豊町立図書館（窓口orお電話(0569-73-6800)にて）

ヨガ…気になるけど、不安があったりでなかなか一歩が踏み出ない方も、椅子に座って行う気楽なヨガですので、ぜひこの機会に体験してみていただければと思います。

武豊町立図書館は池の上に建っている素敵な水上図書館です！

そんな珍しい素敵な図書館で、椅子ヨガで心身スッキリ、そしてゆっくり図書館をまわり（懐かしさや、面白い発見があるかも）、池の周りをお散歩がてら一周してみたり…心と体を整える、そんなゆったりした休日も楽しんでみてはいかがでしょうか🤗

イベント案内は、武豊町立図書館の館内、HPにもございます。

内容について気になることなどあれば、私の方にご質問いただいて大丈夫です。

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