６月のスケジュールUPしました

愛知県の知多半島、美浜町（近隣：南知多町、武豊町、常滑市）にある小さなヨガ教室、Lapis（ラピス）です(^-^)

すでに夏日続出し…、夏本番の7月からは一体どんな暑さになるのか…ドキドキしてしまいます😅

さて！6月のYOGAスケジュールをUPしました。 

 レッスン予定表からご確認いただけます。

６月も単発イベントあります♪

【 椅子ヨガ教室(～心も体も整う～) 】

＜武豊町立図書館主催＞

こちらは、無料！で参加できますので、ご興味ある方、運動に自信のない方、体がガチガチの方もぜひ♪

椅子に座って行いますので、気楽に体験してみていただきたいと思います。（予約制）

☆★６月22日(日) 10:30～11:30 ★☆

詳細は２つ前のブログへ（こちら）へ♪

梅雨前に、まだ5月なのに夏日続出、梅雨になればジメジメ…、体が暑さに慣れてなかったり、昨今の気候変動に体調は揺らぎやすくなっています。

そんな揺らぎにも負けないよう、ブレない体作り！を一緒にしていきましょう！

そして薄着になっていく季節～、体の引き締めにもぜひ～

季節やご要望に合わせ、内容や強度を調節していきます。

随時、体験レッスン受け付けております♪ 

 疑問、質問、ささいなことでも、遠慮なく！お気軽にお問い合わせください😊 

 お待ちしております😊

【 ご予約・お問い合わせ 】

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 　もしくはレッスン予定表ページの「お問合せ・ご予約」欄(予定表の下)をご確認ください(^^)