９月のスケジュールUPしました

愛知県の知多半島、美浜町（近隣：南知多町、武豊町、常滑市）にある小さなヨガ教室、Lapis（ラピス）です(^-^) 

8月も終わりですが、まだまだ耐え難い暑さが続いておりますね😅

皆さま、この夏はいかがお過ごしでしょうか？

さて、９月のYOGAスケジュールをUPしましたので、お知らせします。（遅くなりスミマセン🙇🏻‍♀️💦）

 レッスン予定表からご確認いただけます。 

来月は、外ヨガイベント(単発)があります♪

★バンブーヨガ（サンセット）★

9/23(月・祝日)　16：30～17：30

～季節限定～、心地よい風、空気、音…開放感いっぱいの自然の中で、心身スッキリ、リフレッシュ✨（ストレス解消、気分転換、疲労回復に…）

詳細は一つ前のブログへ（こちらをクリック）

今までにない猛暑、地震、台風…など自然災害に、心配、恐怖、不安が止まらなくなりがちですが、

ヨガの練習は、体だけでなくメンタルの効果も期待できます。

何が起きても、落ち着いて受け止め、対応できるよう、体だけでなく心のコントロール力も鍛えていきたいと思います。（まだまだ修行の身～😅）

疑問、質問、ささいなことでも、遠慮なくお問い合わせください😊

 お待ちしております😊

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 もしくはレッスン予定表ページの「お問合せ・ご予約」欄(予定表の下)をご確認ください(^^)