2025年☆あけましておめでとうございます

愛知県の知多半島、美浜町（近隣：南知多町、武豊町、常滑市）にある小さなヨガ教室、Lapis（ラピス）です(^-^)

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

大好きなヨガを一緒にしてくださる皆さまと共に、ヨガの時間を大切に、一緒に楽しみ、心身の健康へと…温め続けていきたいと思います。

1月5日(日)より、無事に2025年ヨガレッスンをスタートです。

寒さがさらに厳しくなり、一歩動き出すことに気合が必要な今日この頃…😅笑

でも動かないと、体は寒さで更にガチガチ、背中も丸まり猫背姿勢、内臓も潰され縮こまり、末端は冷え冷え…色んなとこがイテテテテ…なんてことも。

そんな不調を解消するためにも、一緒にヨガをいかがでしょうか🤗

ヨガで全身を大きく広げ、呼吸を深める、インナーマッスルまで効かせ、終わった後のスッキリ感

なぜだか気持ちもスッキリ、前向きに🎵

一歩がんばって動いたことを、褒めたたえたくなります（ズボラな私のこと…😅）

引き続き、皆さまと一緒にヨガを🤗

新しい出会いも楽しみに🤗

2025年も皆様にとって素敵な一年となりますように✨

初回体験、随時受付ております。

疑問、質問、ささいなことでも、遠慮なくお問い合わせください😊

 お待ちしております😊

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